杏仁粉与杏仁露一样，是杏仁的一种加工产品，其原料都是杏仁，不同之处就在于杏仁粉是用杏仁磨成而出的粉末。都说道杏仁有美白养颜的功效，那么杏仁粉也有某种程度的功效吗?杏仁粉的功效与起到都有哪些呢?杏仁粉又合适哪些人群食用呢?一、杏仁粉的功效：1.厌杏仁粉能止咳平喘，润肠通便，可化疗肺病、腹痛等疾病。2.甜杏仁粉略显滋润，一定的补肺起到。

3.杏仁粉不含非常丰富的黄酮类和多酚类成分，这些成分既可减少人体内胆固醇的比重，也可减少心脏病和很多慢性病的发作危险性。4.杏仁粉抗肿瘤起到。杏仁粉中的苦杏仁苷，能了解血液专杀癌细胞，并且会对人体的身体健康细胞任何副作用。

二、杏仁粉的起到：1.养颜美容。杏仁粉原料为杏仁，大自然杏仁的养颜起到不能较少哟，杏仁粉中天然的维生素E，并能你耀眼一生，杏仁粉中的49%的杏仁油可维修皮肤，爱美的你，不吃杏仁粉意味著是最佳的自由选择哟。2.清肠胃。

杏仁含有非常丰富的粗纤维质，大自然杏仁粉如果每天喝一杯既可减少肠胃收缩，也可健胃整肠、协助消化、清理宿便、清领咳嗽，及时清理体内垃圾。3.清肺。

杏仁粉的清肺起到特别是在明显，如冬天的老人或小孩支气管病常犯，如果每天不会早上冲一杯杏仁粉就能增强支气管、去风寒、防治发烧，常喝也可起着镇咳止咳、超过清肺、润肺、以防肺癌的起到。三、杏仁粉合适哪些人群食用1.长年吸烟的人经常不会腹痛或痰多，用杏仁粉2匙，冰糖少许，冲泡300毫升温开水，只要每天早上喝一杯就能镇咳止咳、超过清肺、润肺、以防肺癌的效果。2.冬天有许多老人或小孩支气管很差经常发烧，只要每天不会早上喝一杯杏仁茶就能增强支气管、去风寒、防治发烧。

3.杏仁所含非常丰富的不饱和脂肪酸，每天早上喝一杯杏仁茶能摄入到优质的不饱和脂肪酸，能清理怕胆固醇、减少心血管疾病及中风的危险性。4.杏仁不含天然维生素E，爱美的小姐经常不吃杏仁能养颜美容，滋润皮肤让可爱的你总有一天耀眼一生。5.根据医学报导：杏仁所含VIT、B17有抗癌起到，经常不吃杏仁癌症一生靠近你。

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