桑白皮只不过是一种常常用来去水肿，去腹痛的药材，中国很多地区都是有桑白皮的，多数人都是在秋天的时候去收集，把表面的皮去除之后全草的，如果你理解了桑白皮的功效与起到，之后还要想到桑白皮的食用方法有哪些?　桑白皮的功效与起到主要反映在以下几个方面：1.桑白皮中的活性成分可以较慢的修缮人体的组织中的损毁细胞，淡化表面的疤痕，不具散瘀消肿的功效。2.桑白皮煎成的水具清理肝臧内毒素，减低肝脏开销的功效。它还很好的止痛，升压的功效，可以用来化疗各种原因造成的高血压。

3.桑白皮消肿顺气，利尿的功效，可以化疗面部以及全身的各种原因造成的水肿，浮肿。把茯苓皮和大腹皮和桑白皮一起折磨可以化疗小便不利，胸腹胀痛，气喘，呼吸急促的症状。4.桑白皮药性寒，可以化疗各种肺热引发的腹痛，肺部胀痛。

5.桑白皮中不含非常丰富的蛋白质，可以强化皮肤的活力，减缓皮肤凋亡，不具十分好的营养美白皮肤的功效。此外，桑白皮的功效与起到还反映在它可以外用炎症，抗菌，止痛和诱导血小板挤满，对血液粘度低，高血压，脑血栓等心脑血管疾病很好的辅助化疗起到。

用桑白皮制作的疾病药膳：1、去水肿和腹痛用桑白皮汤：打算材料15g桑白皮，用水煮半小时，之后一天内分成三次服用。2、化疗肺热咳嗽和舌红苔黄的情况用泻白散：打算材料：打算10g桑白皮、10g地骨皮，6g炙甘草，9g粳米，之后把以上的及中药材放到砂锅中，特一些清水，煎煮1小时左右才可，每天一剂药才可，分两次服食。

3、除去身体水肿用五皮汤：分别打算桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g，将上述药物放进砂锅中，水煎30分钟，所取汁即出。每日1剂，分2 次温服。本品具备利水消肿的起到，主治水肿。

4、桑白皮粳米粥需要道家：打算9g桑白皮粉，50g粳米，还必须15g白糖，这些材料煮沸熬成粥，每天早晚各一次不吃了不会更加身体健康。

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